Objetivo:
Reprogramar patrones de complacencia, sobreentrega y miedo al rechazo para fortalecer tu seguridad personal y permitirte decir “no” cuando lo necesitas.
¿En qué ayuda?
Ayuda a disminuir la culpa al poner límites, fortalecer la autoestima, dejar de responsabilizarte por las emociones de otros y construir relaciones más equilibradas.
¿Para quién es?
Para quienes tienen dificultad para decir que no, priorizan constantemente a los demás o sienten que poner límites significa ser egoístas o decepcionar a alguien.
Si deseas aprender a elegirte y poner límites sanos sin culpa, entonces esta hipnosis es para ti.
